〜血圧のその後！ みどり屋食堂〜

おはようございます！

明日は代休をいただくので、

何か身体が軽い？

キコウソンです。笑

今日も、仕事頑張りますよ〜！

あ、仕事（業務）終了後は、

またまた「和食割烹 楓」に

飲みに行きます！

今夜も楽しみですね〜笑

さて、懸案の血圧の件ですが、

先週月曜日に病院に行って

診察してもらいました。

採血をして、その後お薬（降圧剤）を

いただきました〜

それからお薬を飲み続けてますが、

結論から言うと、

だいぶ血圧の数値が落ち着いてきました〜

数値的に見れば、結構いい感じだと

思います。

来週の月曜日に、採血の結果と

心電図等の検査も受ける予定ですが、

やっぱり一番大事なのは、

普段の食事、睡眠、運動だと思うので、

そこもしっかり取り組んでいきます！

血圧の件についても、

日々「0,2%の改善」を意識して

やっていきたいですね〜

また、ブログで経過報告しますね。

昨日の夕食は、

宜野湾市我如古

「みどり屋食堂」に

お邪魔しました〜！

ガッツリ美味し！の、

「カツカレー」を

いただきましたよ〜

付け合わせのサラダも

嬉しいですね。

ご馳走様でした〜