〜代休の月曜日! みどり屋食堂〜
こんにちは!
昨日(日曜日)、終日内部研修で
出勤したため、本日は代休を
いただいてるキコウソンです。
お休みですが、しっかり
朝から始動してますよ〜!
【代休月曜日のスケジュール!】
起床→
自宅の部屋を軽く清掃 済み!→
通院(血圧) 済み!→
コンビニに寄る 済み!→
クリーニング店 済み!→
一旦帰宅(ポストチェック!) 済み!→
ガソリンスタンド 済み!→
コンビニに寄る 済み!→
ランチ(みどり屋食堂) 済み!→
宜野湾市立図書館(投資関連の勉強) なう!→
一旦帰宅→
ちょっとゆっくり→
自宅のキッチン周り、廊下、洗濯機周りの拭き掃除→
ちょっとゆっくり→
飲みに出る(和食割烹 楓 予定)→
コンビニに寄る→
帰宅→
夜はゆっくりまったり→
就寝
こんな感じですね。
血圧高めの件で、
12日以来2回目の通院でした。
2週間お薬を飲み続けたおかげで、
血圧の方はだいぶ
落ち着いてきました〜
もう一息で、〝正常値〟の範囲に
収まる感じです。
ただ、肝心の原因は判然とせず、
血液検査の結果でも
決定的なことは分かりませんでした…
担当のドクターからも、
またしばらく(今回は5週間)
経過を観察するとのお話しがありました。
あと、ホルモンバランスの乱れが
高血圧を招いているかもしれないので、
それを確かめるために
〝エコー検査〟も受けました。
結果は、確かめたかった「副腎」に
異常は見られませんでしたが、
「腎臓」に結石(大きめ)が見つかってしまいました…
めちゃくちゃ不安になりましたが、
担当ドクター曰く、
これもそのままで様子を見ていくとのこと。
ただし、節酒は必要みたいなので、
飲みに行くのは週1程度にしたいと
思います。
何か満身創痍?みたいになってますが 、
自分自身の身体のことですから、
一つ一つやるべきことに
取り組んでいきます!
次回の通院は、5週間後の
11月30日になりました。
今日は、
宜野湾市我如古
「みどり屋食堂」の
模様をアップしときます!
超お気に入りの、
「唐揚げ定食」を
いただきましたよ〜!
やっぱり美味し!でした〜
ご馳走様でした〜