〜メモ書きの習慣化！ でいご食堂〜

おはようございます！

ちょっと寝不足気味の

キコウソンです…泣

昨夜は、トイレで

2回起きてしまい、

あまりいい睡眠が取れませんでした…

またいろいろ工夫して、

この課題も克服していきたい！と

思います。

【昨日のメモ書き！】

・睡眠の質が良かった （OK！）

・教員の仕事で新規の案件をスタートさせた

（OK！）

・教員の仕事で対生徒への声掛け不足 （課題）

・散財しない！！←※毎日書く

さて、〝メモ書き〟を始めて、

早くも3週間経過しました。

習慣化の目安となる3週間

継続出来ました！

〝メモ書き〟を始めて

明らかに改善出来たことを、

いくつか書き記したいと思います。

【メモ書きを始めたことで改善されたこと！】

・起床時間が早くなった（6時前）

・散財しなくなった（まだまだこれからですが…笑）

・自身のモチベーションを把握出来るようになった

・睡眠の質を把握出来るようになった

（まだまだ試行錯誤中ですが…）

・モーニングルーティンをブラッシュアップ出来た

（まだまだ試行錯誤中ですが…）

こんな感じですね。

自分自身にとって、

間違いなくプラスの効果を

もたらしてくれてるので、

これからも試行錯誤しながら

継続していきます！

また年末くらいに、

改善出来たことを

当ブログでご紹介しますね。

今日は、

キングオブランチ、

沖縄市上地

「でいご食堂」の

模様をアップしときます！

看板メニューの一つ、

「カツカレー」を

いただきましたよ〜！

ちょっとスパイシーで

辛美味し！でした〜

ご馳走様でした〜