〜運動を考える！ 酒膳 日野〜

おはようございます。

ちょいゆとりのある朝を

過ごしてるキコウソンです。

コーヒーとか飲んじゃってます。笑

まぁ、これから忙しくなりますが。笑

尊敬する著名人やインフルエンサーが、

皆口々に「運動」の効能を

説いています。

もっと平たく言うと、「歩くこと」の

効能ですね。

特に、「日々のモチベーションを高く保つ」

ことにも効能があるみたいなので、

これは取り入れていきます！

たった20分費やすだけなので、

やらない選択肢はないですね〜

いろいろ工夫して取り組んでいきたい！です。

昨夜も？またまた

那覇市奥武山公園近く

「酒膳 日野」にお邪魔しました〜！

美味し！なお料理を

たくさんいただけて、超幸せでした。

ご馳走様でした〜